Benpass och handboll #100daychallenge

Inga kommentarer

Det var filmkväll igår efter handbollen så jag skriver ett inlägg nu istället. Dennis och jag körde ett benpass på förmiddagen, kändes riktigt bra faktiskt, körde runt en timme ungefär. Sen blev det lunch och Fifa som avslutning.

På kvällen var det handbollsträning, till en början var det stumt i benen men efter ett tag kom jag igång och när vi körde tvåmål på slutet var jag förvånad över hur mycket energi jag hade kvar. Tror faktiskt att träningen börjar ge lite resultat.

När jag skriver det här så har jag precis kommit hem från gymmet efter ett bröst och axelpass. Har verkligen kört på bra den här veckan! Nu blir det vila tills på söndag då jag tänkte ta en löprunda.

dag-9